- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 昆明
- 餐饮：
- 早餐（X ）午餐（ X ）晚餐（ X ）
始发地乘机至昆明（长水机场），专人接机送至酒店休息。入住后游客可自行游览昆明市容，品尝云南美食。
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DAY
昆明BUS赴石林（约90公里，1.5小时）含电瓶车）-BUS赴大理（车程约5.5小时）
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 大理
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ √ ）
【石林景区】
中国5A级景区，世界最典型的喀斯特迪地貌景观，素有“造型地貌天然博物馆”之称，是中国四大自然景观之一。石林形成于2.7亿年前，发育经漫长地质演化和复杂的古地理环境变迁才形成了现今极为珍贵的地质遗迹；在相差不到500米的高差上有着最丰富的类型：石牙、峰丛、溶丘、溶洞、溶蚀湖、瀑布、地下河，错落有致，洋洋洒洒，是典型的高原喀斯特生态系统和最丰富的立体全景图。
【中餐：宜良烤鸭】
宜良烤鸭又称滇宜牌烤鸭，起源于明朝的它，已经拥有超过600多年的历史，是云南传统的汉族名
肴。宜良烤鸭，肥瘦相宜，皮酥脆、肉香嫩，光亮油润，色泽红眼，清香离骨，具有浓郁的地方风味。
BUS赴大理（车程约5.5小时）
昆明至大理沿线，风景宜人，既可欣赏到传统的村庄景致，亦可在不同的季节欣赏到
云南的自然景致。春日时节，连绵的油菜花田、团团锦簇的马樱花；夏日的绿意盎然；秋冬日的色彩变换，让你目不暇接。【晚餐：大理砂锅鱼】大理砂锅鱼是大理地区特有的传统佳肴，流传已有上百年的历史，在云南一直享有盛名。其特点是用具独特，配料讲究，味道鲜美，营养丰富。
3
DAY
【大理古城】自由活动－【崇圣寺三塔】－【花语牧场】BUS赴丽江（约2小时）- 【丽江古城】
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 丽江
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ X ）晚餐（ √ ）
上午【大理古城】自由活动
美感，总是在不经意间油然而生，我们需要用心慢慢品味！
大理古城是全国首批历史文化名城之一。 大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光优美。大理城的规模壮阔，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。【中餐：自理】推荐：大理古城传统美食代表：烤乳扇、喜洲粑粑、烤饵块、洱海虾、大理梅子【崇圣寺三塔】
1961年3月国务院第一批公布为全国重点文物保护单位，大理市“文献名邦”的象征，亦是云南省古代历史文化的象征，更是中国南方最古老雄伟的建筑之一。三塔由一大二小三座佛塔组成，背靠苍山、面临洱海，呈鼎立之姿，远远望去卓然挺秀、俊逸不凡，是苍洱胜景之一。
【花语牧场】（含下午茶、洱海骑行）赏大理苍洱间最美的花海-花语牧场，在花海当中享受下午茶，在洱海边骑行，享受大理的风花雪月浪漫之旅！大理BUS丽江（车程约2小时）
【丽江古城】丽江古城又名“大研古镇”，是中国罕见的保存完好的少数民族古镇，亦是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一。作为茶马古道重镇，丽江古城保存了绚丽丰富多彩的丽江区域民族习俗，如纳西古乐、东巴仪式、占卜文化等。【晚餐：火塘鸡】火塘土鸡是非常地道的丽江风味，土鸡肉质细腻，味道鲜美，脂肪的含量也比较低，具有非常高的保健和营养价值。它主要注重的是原汁原味，吃的时候用炭火慢慢的炖着，鸡汤很鲜美，用一碗鲜美的鸡汤来缓解你的高原反应在合适不过了。
4
DAY
【玉龙雪山】（约240分钟，冰川大索道、蓝月谷-【东巴谷】-【玉水寨】
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 丽江
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ X ）
【玉龙雪山】含进山费、冰川大索道、环保车备注：可选择游览小索道，费用减125元/人。玉龙雪山冰川大索道，登顶4506米，为国家5A级景区、云南省级自然保护区、北半球最南的大雪山。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的绿，掩映生态，移步换形，很像是白雪和绿松在捉迷藏，蔚为奇观。【中餐：雪山团队餐】【蓝月谷】玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中，又因英国作家瞻姆斯希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。 蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。
【东巴谷】东巴谷，位于云南玉龙雪山脚，毗邻丽江古城，是云南省著名的文化遗址之一。东巴谷以其独特的东巴文化闻名于世。东巴文字又被称为“唯一活着的象形文字”，用东巴文字写成的东巴经也广流传于中国及许多欧美国家。东巴谷居主要住着纳西族人。纳西族保留着女系氏族的特点。
【玉水寨】玉水寨风景区，是国家AAAA级旅游区（点），玉水寨风景区，是以纳西民族文化为核心，与自然景观完美融合的风景名胜，如今已成为丽江主要旅游景区。玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源。美国大自然保护协会将玉水寨指定为东巴文化传承基地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地，进行纳西民族古文化的挖掘、整理、传承、研究、展示等工作。玉水寨东巴文化传承基地，保留了纳西族传统古朴的风貌。
【晚餐：自理】推荐：丽江古城传统美食代表：丽江粑粑、包浆豆腐、腊排骨、黑山羊火锅、三文鱼
5
DAY
赴香格里拉（约4小时）-【虎跳峡】-【独克宗古城】
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 香格里拉
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ √ ）
【虎跳峡】虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。
【月光城-独克宗】独克宗古城，是一座具有1300多年历史的古城，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站。
6
DAY
普达措国家森林公园（碧塔海、属都湖）-香格里拉BUS丽江
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 香格里拉
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ X ）
【普达措国家森林公园】（游览时间约3.5小时，含景区环保车120元/人）
普达措国家公园，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
7
DAY
丽江—泸沽湖观景台—午餐——草海—走婚桥—小落水—摩梭土司盛宴—篝火晚会—大落水
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 泸沽湖
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ √ ）
【泸沽湖】早出发赴泸沽胡，中途山路十八弯→金沙江→小凉山停留山路十八弯观景台）。可以美美的给自己拍照、欣赏美景！
【泸沽湖观景台】观景台位于泸沽湖湖域东岸，植被密布，在此可一览泸沽湖全景。观景台是远眺泸沽湖的最佳地点，在观景台除了观景就是拍照，有游客评价，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。
【宁蒗中餐：优质团队餐】被称为“天下第一爱情鹊桥”的【草海走婚桥】。之后乘车前往洛洼码头，乘猪槽船到亲爱的客栈，亲临拍照，上泸沽湖最美的岛屿《王妃岛》!之后游览泸沽湖地下水的出水口所在地《泸源涯》，此处石崖如削，景观独特。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇与和谐，定会涌起许多关于天地人和的感怀。之后乘车前往尼塞村参加顶配【摩梭土司盛宴】（90分钟左右），到原始的摩梭人家做客，品尝摩梭特色民族餐。乘车前往我们特意为您安排的【摩梭风情篝火晚会】（40分钟左右），泸沽湖是女儿国，又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈！
8
DAY
早起湖畔观日出→酒店早餐→里格半岛观景台→徒步醉美村庄《里格村》→情人滩→大落水→丽江
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 丽江
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ √ ）晚餐（ X ）
自愿早起观赏泸沽湖日出，早餐后前往格半岛观景台，俯瞰泸沽湖全景，这里可是观泸沽湖“爱心”的最佳地点，很多泸沽湖大片都出自这里！后自由徒步醉美村庄里格村，之后游览云南情人滩—大落水【中餐：特色手抓饭】BUS丽江（185公里，车程约4小时）入住酒店，自由活动。
- 交通：
- 火车
- 住宿：
- 火车上
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ X ）晚餐（ X ）
早您可睡到自然醒，或可漫步于丽江古城的小桥流水，或可驻足停留于一些精致的音乐小屋，细细聆听丽江的纳西小调，丽江古城的清晨一定会让你找回流连忘返的感觉！晚乘坐丽江到昆明的火车卧铺前往昆明。（约9小时），
- 交通：
- 旅游车
- 住宿：
- 温馨的家
- 餐饮：
- 早餐（√ ）午餐（ X ）晚餐（ X ）
早接火车，早餐后：根据各位旅客的航班时间，安排送机（要求09：30以后的航班），返回各自温馨的家园。
